ПРОФИЛАКТИКА КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ

ПРОФИЛАКТИКА КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ: БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
Кишечные инфекции — это неприятно и опасно, но их легко избежать, если соблюдать простые правила гигиены. Особенно важно помнить об этом летом, в путешествиях и при приготовлении еды дома.
Роспотребнадзор напоминает главные правила безопасности 1. Чистые руки — залог здоровья
Тщательно мойте руки с мылом перед едой, перед приготовлением пищи, после улицы и посещения туалета.
Важно: Следите за чистотой рук у детей и с детства приучайте их к правилам гигиены.
2. Безопасная вода и еда
Пейте только кипяченую или бутилированную воду.
Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением.
Следите за сроками годности продуктов.
Проводите термическую обработку сырых продуктов (готовьте при температуре не ниже +70°C). Готовьте пищу до полной готовности.
️ 3. Правильное хранение
Храните продукты в холодильнике.
Правило 2 часов: Не оставляйте готовые продукты при комнатной температуре более чем на 2 часа.
В холодильнике не допускайте контакта между сырыми и готовыми продуктами.
4. Чистота в доме
Содержите кухню в чистоте.
Своевременно избавляйтесь от мусора.
Не допускайте появления насекомых: тараканов и мух.
5. Осторожно на воде
Купайтесь только в официально разрешенных местах.
При купании в водоемах и бассейнах не допускайте попадания воды в рот.

Особенно важно соблюдать эти правила для:
Детей
Беременных женщин
Пожилых людей
При симптомах недомогания (расстройство желудка, температура, тошнота) немедленно обращайтесь к врачу!
Берегите себя и будьте здоровы!